- Bu etkinlik geçti.
İda Dojo Açık Hava Hareket Dersleri
10 Haziran 2023 @ 09:00 – 24 Haziran 2023 @ 10:30
İda Dojo Açık Hava Hareket Dersleri / Burhaniye – İskele Mahallesi
Savaş sanatları ve Özgür Hareket
Cumartesi sabahları* açık havada bedenlerimizi açmak, esnetmek ve güçlenmek için buluşuyoruz. İda Dojo olarak pratik ettiğimiz Uzak doğu sanatlarından (Aikido, Yoga) ve kendi hareket araştırmalarımızı harmanlayarak hazırladığımız; her bedene ve her yaşa uygun, eklem sağlığını korumak, bedeni bütün olarak çalıştırmak ve deniz havasında nefes almak için herkese açık bu buluşmaya davetlisiniz.
Neler olacak?
-Bütüncül hareket akışları, koordinasyon çalışmaları
-Aikido esneklik ve dayanıklılık çalışmaları
-Bireysel ve eşli hareket oyunları
-D vitamini ve keyifli saatler
10 Haziran Cumartesi
9:00-10:30
*Mümkün oldukça her cumartesi buluşmak niyetimiz!