İda Dojo Kendini Anlatıyor!
İda Dojo’da derslerde biraraya gelmeyi özlemişken ve Eylül ayı ile birlikte tatilden dönüşler başlamışken eski-yeni herkesle tanışmak, sohbet etmek için […]
Yoga
İda Dojo’da Çocuk ve Yetişkin Dersleri
İda Dojo yaz döneminde de derslere devam ediyor! Hem çocuklarınız ve hem de sizin için harekete davet var! 18 Temmuz-
İda Dojo’nun parçası olmak ister misin?
İda Dojo kapısı açık bir hareket mekanı, bir yaşama sanatı merkezi olmanın izini sürerken burada yaşamı paylaşan bizlerin destek ihtiyacını
Yoga
Modern Yoga’nın Kökenlerine Dair
Yoga’ya ilişkin kaynakları taramaya başladığımızda M.Ö. 1500’lere kadar gidebiliriz. Tarihsel olarak bugün bildiğimiz fiziksel pratikten eser yoktur; önce bolca kutsal
Dojodan Açık Mektup
Sevgili dostlarımız, velilerimiz, öğrencilerimiz… Sizlere gönülden bir havadisimiz var. Bizim, İda Dojo eğitmenleri olarak bir araya gelmiş olmamızın bir çok
Yoga Nedir?
Yoga beden ve zihin çalışmalarını kapsayan bir disiplin ve uygulamadır. Hareket yoluyla, nefesleri, eklemleri, kasları bir bütün olarak çalıştırır. Bedensel
Yağmur Kutlar
Yağmur Kutlar; 2010 yılından bu yana Yoga pratiği içinde olan, İda Dojo’nun yoldaşı ve eğitmenidir. David Cornwell ve Şenol Topuz
Dojodan
Bir Yaşama Sanatı Merkezi
Nedir bu Dojo dedikleri? Japonya’da pek çok farklı bedensel ve zihinsel çalışmanın gerçekleştiği mekanlara Dojo denmektedir. ”Do” yol anlamına gelir